Samtalsterapi är en process där vi tillsammans utforskar dina tankar, känslor och upplevelser. Genom öppna och stödjande samtal skapar vi en trygg miljö där du kan dela dina bekymmer och reflektioner. Jag har alltid haft en stark önskan att hjälpa och lyssna på människor, och det är därför samtalsterapi kändes som den rätta vägen för mig att följa. Utbildningen som samtalsterapeut har gett mig den nödvändiga kompetensen för att insiktsfullt kunna ta emot klienter och verkligen förstå deras tankar och berättelser.

När vi arbetar tillsammans som samtalsterapeut och klient är det viktigt för mig att påpeka att jag aldrig ser mig själv som färdiglärd. Jag har själv gått i terapi och utforskat mina egna reaktionsmönster och handlingar. Denna erfarenhet har lärt mig att respektera min egen resa och den lärdomen överför jag till att respektera din resa. Det är viktigt för mig att du vet att jag jobbar under strikt tystnadsplikt.

Efter att jag blev diplomerad samtalsterapeut beslutade jag mig för att vidareutbilda mig i EFT, Emotional Freedom Techniques. Genom denna extra utbildning kan jag hjälpa dig att lindra besvär genom att använda tekniker där vi knackar på akupunkturpunkter och uttalar de problem du upplever som affirmationer. Detta kan hjälpa oss att tillsammans hantera negativa känslor och även arbeta med traumatiska minnen.

Jag ser fram emot att vara en del av din resa mot inre balans och välmående. Tillsammans kan vi arbeta mot att övervinna hinder och skapa en mer positiv framtid.